近日，各地气温骤降，平均气温较一周前下降3－5℃，让人们领略到深秋的寒意。与此同时，多变的天气激发了诸多不利因素，给人们的身体健康、尤其是血液病方面的健康带来不小的威胁及又一轮复发危机！  

    秋冬季节的各种不利因子极易诱发血液疾病。当人体突然出现不同程度的疲倦乏力、嗜睡、腰痛、腰膝酸软、血压改变以及贫血、浮肿（持续性的或者暂时性的）、尿异常（血尿、泡沫尿、尿频、尿急、尿痛等)时，很有可能是人体的血液系统发出的预警信号！提示大家有必要对自己的身体做一次全面检查。    

    此外，各种诱发因子还会导致血液病患者病情的复发和发展恶化。有关资料显示，秋冬季节，血液病的发病率和复发率比夏季足足高出两倍。60－80％的血液病患者发病源于秋冬季节，这个时节因而被众多血液病患者视为“洪水猛兽”。因此，有效抵制各种诱发因子，预防血液疾病的发生、发展，需要我们即刻行动起来，主动出击，为促进自身的健康做好全面防御！  

    感染与血液病   纵观秋季的流行病、多发病，分析免疫病理，即可发现呼吸器官感染被列为血液病复发的第一大杀手。其原因是：    

    秋天气候变化异常，季节转换较快，早、中、晚及室内外温差较大，呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激，抵抗力减弱，给病原微生物提供了可乘之机。此时，那些抵抗力差的人们很容易受寒，引发感冒等上呼吸道感染。除此以外，人们还可能发生咽喉、扁桃体、泌尿系以及皮肤等不同组织器官的感染。  

    最容易令大家忽视的是，这些看似不起眼的感染却是血液疾病的大敌！绝大多数血液疾病都是由免疫反应引起，而譬如感冒等感染本身就是一种免疫反应。这些免疫反应的频繁发生，引发人体内一系列炎性反应，造成对血液的损伤。随着感染的进一步发展，免疫反应增强，即又造成大量免疫复合物的沉积，极大加重了血液的负担，最终导致血液疾病的爆发。在临床治疗中，类似的案例很多。如一些患者在深秋时节几次反复感冒后，莫名出现浮肿、恶心、呕吐、疲乏等症状，到医院检查才知道患了血液病，且已经到了中晚期。  

    更有许多血液病患者，自身十分虚弱，最经不起外来不良因素的刺激。他们的病情本来已经处于平稳状态，可到了秋冬季节，因为着凉或者饮食不慎，偶然患了感冒或者消化道感染，结果导致病情卷土重来。血液病的治疗不得不从头开始。最令人担心的是，血液病的每次反复都会使病情在原来的基础上加重，这使得治疗工作越来越艰难。例如白血病病人，在白血病的治疗中，输血和化疗是许多患者都接受过的治疗。但接连几次的病情复发后，他们发现自己对输血和化疗竟丧失了敏感性，这种被医疗界称为最有效的治疗方法宣告失败，将患者推向了绝望的深渊。而对那些一直找不到对证治疗的药物得不到根本治疗的患者而言，最终的结局必将走向癌症。  

    血液病预防     那么，在秋冬季节，我们该如何有效地预防各种致病因子，预防血液病呢？    

    最根本的一点：做好各种措施，预防感染。    

    在秋冬季务必注意保暖，随气温变化加减衣物，并适当地进行体育锻炼，以增强体质。尤其在寒冬季节，室内外的温差较大，习惯晨练的朋友应根据气温选择一些室内活动，活动强度以不疲劳为宜。如果要外出可以戴上口罩，避免冷空气直接吸入肺部。注意保持口腔清洁，如有咽痛、扁桃体肿痛者可用西瓜霜粉喷洒局部，或用双黄连进行雾化吸入，局部消炎。在流感流行期还可以用苍术、艾叶香烟熏，或用食醋熏蒸作空气消毒。