打印本文 打印本文  关闭窗口 关闭窗口  
真性红细胞增多症的饮食
作者:  文章来源:  点击数 0  更新时间:2012-3-6 8:33:18  文章录入:admin

真性红细胞增多症的患者因红细胞增多,导致血液粘稠,进而会出现头痛、头胀痛,劳动后胸闷、心慌、气短,精神萎靡不振、视物不清、站立不稳等症状。因此,真性红细胞增多的患者平时应该多注意身体,饮食更应该谨慎,多食用对身体有益的食物。哪些食物对于真性红细胞增多的患者有好处呢?下面我们来看一看。 
  1、食用仙人掌。仙人掌药性苦寒,能行气活血,清热解毒,对热毒血淤,脉络不通,有明显疗效。食用方法:取仙人掌一枚,将刺剥去,洗净后剁碎,取鸡蛋1枚,去壳与仙人掌搅拌均匀,炒熟食用。用后大便次数可能增多,但每日不超过3次为度。 
  2、食用黑木耳。黑木耳药性甘平,富含碳水化合物、无机盐、硫、镁以及维生素B,有滋阴生津,活血抗癌的功效,能稀释血小板凝聚,降低血液粘稠度。 
  另外,真性红细胞增多症的患者应注意以下几个方面: 
  1、清淡饮食,多食用粗纤维的食物,如粗粮等,多吃绿叶蔬菜和瓜果,少吃肉食、甜食。多食用对身体有益的食物,如:黄豆、黑豆、玉米、燕麦、荞麦、牛奶、生姜、大蒜、洋葱、黑木耳、香菇、山楂、柠檬、西红柿、红葡萄、香芹、螺旋藻、胡萝卜、苹果和猕猴桃等。 
  2、生活规律,早起后,饮用一杯白开水,这样可以清理肠道,加速废物的排泄,降低血红细胞的稠稠度。在日常生活中多饮用绿茶等对身体有益的饮料,禁烟酒。 
  3、保持愉快心情,消除精神紧张,多渠道缓解心理压力。注意锻炼身体,例如:散步、快走、慢跑、太极拳等温和运动,可益于加速体内脂质代谢,降低血红细胞粘稠度。