健康人体温在36-37.4℃之间（腋窝），超出这个范围是发烧。38℃以下是低烧，39℃以上是高烧。 

操作要领

1.测体温时，要先把体温计上的水银柱甩到35度以下，用棉花蘸酒精擦拭消毒后再用。

2.测腋下温度时，要先擦去腋窝的汗，再把体温计有水银的一头放入腋部中央夹紧，10分钟后取出。

3.测肛门的温度时，最好用肛门体温计。测温时，要将其慢慢地插入肛门3-4厘米。测量时间最好略微延长。规定1分钟的测量3分钟；规定3分钟的测量5分钟。使用后要用肥皂水洗净。但腹泻、便秘的病人不要应用此法。

4.在口中测体温比腋下更准确。首先要把体温计洗净，水银部分用冷水蘸蘸再放入口中。要把体温计斜放在舌间，测体温时轻轻地闭住嘴，不要说话。

5.看体温计数字时，应横持体温计缓慢转动，取水平线位置观察水银柱所示温度刻度。

注意事项

1.若是午后发烧的话，夜里一定要再测一次，第二天早晨起床也一定要再测一次。

2.测量的体温要记录下来，向医生提供，以便得到正确的诊断和治疗。

3.体温计用完之后，最好用75%的酒精消毒。传染病病人用过的体温计，更应消毒。

血液病的病人免疫力降低，很容易合并感染，感染后又会增加治疗难度及病人痛苦，对于伴有发热的病人建议如下：

1、不要自已乱用退热药物，如安乃近、扑热息痛等药物，会影响造血系统；

2、要选择合理的抗菌素，一般血液病人的感染多由于细菌引起，长期感染者会合并真菌感染，在感染早期要选合理有效的抗菌素以尽快控制感染灶，减少病人痛苦及降低治疗难度。

3、不要一味使用激素药，长期使用也会降低病人的免疫功能，但对于体温过高、发热时间过长者可适当采用激素药。

4、一般发热后最好到医院接受住院治疗，一方面利于观察发热时的情况及热型，对症治疗；另一方面病情变化时可及时给予治疗，以免耽误治疗时机。

5、对于感冒的病人（不发热时），建议采用中药成分的感冒药，如清热解毒口服液、羚羊感冒片、柴胡滴丸、金熊炎必克等，因西药成分感冒中含一定成分的解热镇痛类药物，对血液系统有影响。